Delmonte ein Fitness-Guru

Der Begriff Guru Art in diesen Tagen von überstrapaziert. Jeder behauptet, ein Guru zu sein, aber wer wirklich ist? Ist es Vince Delmonte, Autor von No Nonsense Body Shaping-Programm? Shannon Clark, der Co-Autor, ein Fitness-Guru?

Sie würden ihn sicher nicht glauben, wenn man ihn vor vielen Jahren gesehen hatte, als er noch als bekannt wurde "Skinny Vinny." Er konnte sich nicht Muskel auf seinem gebrechlichen Körper zu bauen, egal was er tat. Er verbrachte mehr Zeit in der Urlaub einmal ganz anders Turnhalle, tat die gleichen Übungen wie die Bodybuilding-Götter und noch nichts. Er versuchte, Ergänzungen und trinken böse Protein-Shakes. Nichts.

Er hatte schließlich zu erkennen, was für die meisten einfach funktionierte nicht für seinen Körper-Typ nicht funktioniert. Sein Körper war nicht Masse aufzubauen entworfen. Er hatte einen Weg zu finden, um seinen Körper zu betrügen und Muskel Hinsicht weniger seiner Genetik bauen. In der Tat, lernte er, wie man mit seiner Genetik zu arbeiten. Er so schnell und die Ergänzung der Industrie Realisiert hatte ihm lag!

Dabei übermäßig ausgeprägt, er ein Programm für thatwill jede Figur arbeiten, indem sie Menschen, wie Sie mit Lebensmitteln und Übungen lehren, die für ihre Art gemeint sind. Nun, wenn Sie ihn sehen, werden Sie denken, er leicht Ihre Fitness-Guru sein könnte!

Natürlich könnten die mageren Burschen kopieren genau das, was er tat, Ergebnisse und zu sehen. Sie könnten die gleichen Muskelaufbau Lebensmittel zu essen und die gleichen progressiven Überlastung Übungen folgen und wenn sie begangen bleiben, können sie auch Killer-Ergebnisse zu sehen.

Was ist, wenn Sie sind das Gegenteil? Was ist, wenn Sie jedes Mal wenn Sie einen Cheeseburger aussehen Fett gewinnen? Vince kann dieser Körper-Typ helfen? Es gibt eine gute Chance, dass er ein Guru ist, weil er in der Tat, als auch diese Körper-Typ zu helfen. Und das ist eine sehr häufige Art von Körper in unserer Gesellschaft!

Wenn Sie Fett zu verbrennen müssen und Muskeln aufzubauen, müssen Sie die Lebensmittel zu essen, thatwill Sie dies zu erreichen helfen. Vince kann Ihnen  Über uns sagen, was zu vermeiden und wie Sie Ihre Nahrung zu Zeit angemessen. Progressive Überlastung wird auch für Sie arbeiten.

Und die Frauen, was ist mit dir? Vince ist Ihr Fitness-Guru? Man könnte denken, "Ich will nicht wie ein Bodybuilder aussehen!"

Nun, Shannon Clark sieht nicht aus wie ein Bodybuilder. Sie hat sexy, gesund noch weibliche Körper, und sie Vince half das Programm mit Frauen im Verstand entwickeln. Frauen gewinnen Muskelmasse nicht so leicht wie Männer, so gibt es keine Angst, dass progressive Überlastung haben Sie wie der Hulk suchen!

Ein heißer Körper am Strand ist möglich, für diejenigen, die ein wenig Zeit in ein Programm zu setzen, die jedes Training zu machen, die am effektivsten in der geringsten Menge an Zeit ausgelegt ist. Zu wissen, was zu essen, wie man Nahrung Arbeit für Ihren Körper-Typ zu machen, wird Ihnen helfen, bessere Ergebnisse zu erzielen.